Vwala zie. De teerlingen zijn geworpen gisteren tijdens een zonovergoten Dwars door Brugge. Den dezen heeft zijn loopsloefen aangebonden voor een eerste loopproefje in maanden. Na de operatie van oktober had ik dit als doelstelling gesteld. De proef is met succes afgerond. 14,7 km is grotendeels lopenderwijs afgehaspeld. Een goede 1u11 minuten is quasi dezelfde tijd als ik liep op 12-jarige leeftijd nu 18 jaar geleden...Zonder noemenswaardige problemen, al zorgde de voorjaarswarmte voor licht tropische omstandigheden. De massa die op de been was langs het parcours en op de loop met zijn duizenden zorgden voor de gepaste inkadering van de eerste stap richting marathon onder de 2u45minuten. Helaas was het loopgevoel compleet afwezig gisteren door gebrek aan fysiek, looptrainingen en een zekere reserve ten aanzien van de interne paraatheid.
Maar goed, een geslaagde test et c'est parti.
Posts
3 opmerkingen:
14 X 3 = 42
1u11 X 3 is langer dan 2u45 ;-)
anyway, heel sterke comeback en je nummer ligt klaar voor de clash van 25 mei !!!
Proficiat en doe zo verder !
dikke proficiat!
Proficiat, mooie tijd!
De licht tropische omstandigheden waren er voor mij toch iets te veel aan.
k had 1u20 vooropgesteld maar t is uiteindelijk 1u23 geworden. k ga nog paar tandjes moet bijsteken tegen de 25ste.
Een reactie posten